Уберечь суставы от боли
Вернуться к списку новостейВопреки расхожему мнению, что суставы болят только в старости, проблемы с ними могут возникнуть в любом возрасте. Заболевания суставов удерживают пальму первенства среди болезней, ставших причиной длительной утраты работоспособности. По данным ВОЗ, каждый третий житель Земли испытывает проблемы с суставами.
Сустав – это подвижное сочленение двух или более костей, разделённых щелью. Чтобы кости не стирались в месте соединения, их поверхность покрыта хрящевой тканью. Сустав плотно обволакивается и удерживается суставной сумкой, укреплённой сухожильными волокнами. В ней вырабатывается синовиальная жидкость, обеспечивающая суставам скольжение.
Нарушение кровообращения, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, иммунные и гормональные сбои – по этим причинам суставы выходят из строя. Проблемы с коленными, плечевыми и локтевыми суставами могут спровоцировать также чрезмерные физические нагрузки. Чаще всего травмируются коленные суставы: они быстрее изнашиваются из-за постоянного движения. Ущемление коленного мениска (хрящевой прокладки), которое сопровождается резкой болью при выпрямлении ноги, может возникнуть и в молодом возрасте.
Артрит – воспаление суставов – встречается в любом возрасте, особенно часто страдают женщины. Зачастую поражаются крупные суставы: коленные и тазобедренные, но плечевые, локтевые и голеностопные тоже могут заболеть. Не щадит артрит и мелкие суставы кистей.
Артроз – самое распространённое заболевание суставов, связанное с повреждением суставного хряща. Со временем хрящ утрачивает упругость, становится тоньше и трескается. Артрозу больше подвержены тазобедренные и коленные суставы, а также пальцы кистей. Поражённые суставы болят и со временем деформируются. Подвижность ограничивается остеофитами (в переводе с латинского "остеон" – кость, "фитон" – отросток) – наростами, образующимися на краях сустава. При тяжёлых стадиях артроза больным приходится менять сустав.
Крупные суставы связаны, как правило, с функцией позвоночника. Чтобы решить проблему с суставами нижних конечностей, надо заниматься поясницей и нижним грудным отделом. Поэтому хорошими средствами в борьбе за здоровье суставов являются: аппаратный массаж, вытяжение и прогревание позвоночника на оборудовании NM-5000Р.
Поддерживать суставы в хорошем состоянии помогают многие изделия Nuga Best, например: накладки для суставов NM-70, турманиевый коврик NM-80 и пояс NM-90. Инфракрасное тепло турмания глубоко прогревает, убирает отёк, снимает боль, расслабляет мышцы, которые фиксируют сустав при воспалении. После того, как снят спазм, нормализуется кровоток вокруг сустава. Улучшается питание суставных тканей, восстанавливается регенерация – естественное обновление хрящевой ткани. Одним из факторов воздействия турмалина, входящего в состав турманиевой керамики, является мягкое магнитное поле, которое способствует обновлению клеток, выстилающих суставы.
Полезно также прижигать суставы пятишариковым, девятишариковым или двухшариковым проектором, что способствует омоложению связок.
В наших силах уберечь суставы от боли и помочь им стать здоровыми и гибкими.
Вернуться к списку новостей